Sep 24, 2018
Die Anzahl der Kaiserschnitte nimmt zu.
In Deutschland sind es bereits 31% und in China und Brasilien bereits 50%. Es gibt sicherlich auch medizinische Gründe, aber die freiwilligen Entscheidungen dafür nehmen auch zu. Ich möchte ein paar Punkte aufzeigen die man dabei berücksichtigen sollte.
Eine sicherlich...
Sep 18, 2018
Was brauchen Mutter und Kind in der Entwicklung und den ersten Jahr?
Hier wird die Basis für das weitere Leben sowohl für das Kind, aber auch für die Mutter gelegt.
Oft wird unterschätzt, was beide in diesem Zeitraum für Hochleistungen erbringen und daher einen erhöhten Nährstoffbedarf haben.
Welche Nährstoffe...
Sep 14, 2018
Heute im Interview der Schlafcoach aus Wien Thomas Ivancich
Wir sprechen darüber warum gesunder Schlaf wichtig ist. Wie lange sollte man schlafen.
Wie läuft ein Schlafcoaching ab. Wie sieht es mit schnarchen aus. Was können Schlaf Apps.
So wie viele hilfreiche Tipps, die du sofort umsetzten kannst!
Ein spannendes...
Sep 11, 2018
Es ist mein Geburtsmonat und daher möchte ich dieses wichtige Thema nicht auslassen.
Thema ist diesmal was Mutter & Kind an Nährstoffen und Darmbakterien in der Schwangerschaft bzw im ersten Jahr beide benötigen. Aber auch Kaiserschnitt vs. Natürliche Geburt wird ein Thema sein.
Denn in dieser Zeit wird unser...
Sep 3, 2018
Wie in der letzten Folge angekündigt gibt es diesmal eine von mir geführte Phantasiereise zum Ort der Ruhe.
Einen inneren Ort, an dem man Gelassenheit und Ruhe erleben kann, inneren Frieden und Wohlbefinden.
Such dir einen ruhigen Ort, wo du dich die nächsten 20 Minuten ungestört zurückziehen kannst und Zeit für...